一点集中術——限られた時間で次々とやりたいことを実現できるの表紙

一点集中術

限られた時間で次々とやりたいことを実現できる

デボラ・ザックダイヤモンド社262ページISBN 9784478122259

ビジネススキルタグで同率13位(45冊中)。Zenn・Qiitaなどの1記事で紹介(時点)。

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  • SOFT SKILLSを読んで実生活に活きそうなことの備忘録 Qiita · t k · · いいね 9

    「本物の並行作業」の章について、一般に非生産的とされる並行作業でも、脳を使わず集中力をあまり要しない作業を組み合わせれば、生産性や学習効果を下げずに取り組めるという著者の説明を紹介している。Qiita執筆と音楽、運転とポッドキャスト、ランニングとオーディオブックを例に挙げる一方、集中を分散させる以上マルチタスクではないかと疑問を示し、シングルタスクと使い分けるとしている。

この本について

限られた時間の中で、気が散るものに妨げられず、本当に取り組みたいことを進める方法を扱う。集中を要する作業に専念する一方、脳を使わず高い集中力もあまり必要としない作業は組み合わせられるとし、Qiitaの執筆と音楽鑑賞、運転とポッドキャスト、ランニングとオーディオブックを例に挙げる。こうした並行作業なら、生産性や学習効果を下げずに取り組めるという考え方を学べる。

楽天ブックスの商品説明と紹介記事をもとにAIが要約したものです。原文の転載ではありません。