【技術書】最近読んでよかった本まとめ
by Yporon on Qiita 2024年6月17日
"「科学的根拠」という言葉に惹かれて購入。本書では、科学的に効果が高いと証明されている勉強法を具体的に学べます。多読は効果的ではないという衝撃的な事実を知り、アクティブリコールなど、脳に負荷をかける学習法を実践することで、記憶の定着率が格段に向上しました。この本で学んだ知識は、今後の学習効率に大きな差を生むと確信しており、実践しやすい点も魅力です。"
どんな本？
本書は、医学分野で培われた経験と最新の研究に基づき、科学的根拠に基づいた「最強の勉強法」を伝授する一冊です。従来の「読み返し」や「書き写し」といった非効率な学習法を否定し、「思い出す」すなわちアウトプットこそが記憶定着と真の理解につながることを、検証された研究結果とともに解説します。医師である著者が、限られた時間で膨大な医学知識を効率的に習得してきた実践的なノウハウを、論文を紐解きながら具体的に公開。読者は、脳の仕組みを理解し、記憶力、効率化、時短を最大化する13の具体的な勉強法を習得できます。これらのスキルは、資格試験、語学学習、実務における知識習得など、あらゆる学習場面で応用可能であり、限られた人生の時間を有効活用し、目標達成を加速させるための強力な武器となります。本書ならではの強みは、科学的根拠に基づいた確かな効果と、現役医師による実践的なメソッドの両立にあります。効率的な学習法を身につけたい全ての人に、読むべき価値のある内容です。