モチべーションの心理学-「やる気」と「意欲」のメカニズム (中公新書 2680)の表紙

モチべーションの心理学-「やる気」と「意欲」のメカニズム (中公新書 2680)

鹿毛 雅治

出版日: 2022/1/19

出版社: 中央公論新社

最終更新: 2024年12月19日

人気スコア: 85

どんな本?

「やる気」や「意欲」はなぜ生まれるのか?本書は、モチベーションの心理学を網羅的に解説し、そのメカニズムを解き明かします。「目標説」「自信説」「成長説」「環境説」など、心理学の様々な理論的アプローチを紹介しながら、人がどのように動機づけられるのかを深く理解することができます。単なる精神論ではなく、科学的な知見に基づいた説明がなされているため、自分自身のモチベーションを高めたい、あるいは他者のやる気を引き出したいというビジネスパーソンや教育関係者にとって、実践的なヒントが得られるでしょう。特に、日常生活や仕事において「なぜかやる気が出ない」「どうすれば意欲的に取り組めるのか」といった悩みを抱える方にとって、本書は問題解決の糸口を提供します。心理学の専門知識がない方でも理解しやすいように、平易な言葉で解説されており、モチベーションに関する普遍的な問いに答えを与えてくれる一冊です。

この本に言及している記事

Q

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by HrsUed on Qiita 2024年12月19日
"「やる気」や「意欲」といった、コントロールが難しいと思われがちなモチベーションのメカニズムを心理学的に解説。本書を読むことで、自身や他者のモチベーションの波を冷静に分析できるようになり、より効果的なアプローチが可能になる。キャリア設計や自己成長において、モチベーション維持の重要性を理解し、戦略的に「やる気」を引き出すヒントが得られる。行動経済学や心理学の知見を深めたい読者にも推奨。"